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夏季旅行健康提示

来源：市卫生健康委日期：2026-06-02

广大市民及游客朋友们：

进入夏季，气温升高、降水增多。为切实保障广大市民游客身体健康与出行安全，有效防范季节性多发疾病，张掖市卫生健康委温馨提示，请在出发前、旅途中及归来后注意以下事项：

一、出行前做好充足准备。提前了解目的地气候、海拔、疾病流行等情况，并做好相应防护准备再出发。如患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性病或特殊健康状况，出行前咨询医生，充分做好健康评估，确认身体条件适合旅行，并备足降压、降糖等相应药品。

二、路途中注意健康防护。在密闭场所、人群聚集区域，请自觉做好个人健康防护，坚持勤洗手、常通风的卫生习惯。合理饮食，保持餐具洁净卫生，严防急性肠胃炎、腹痛腹泻等消化道疾病。户外游览合理规划出行时长，避免长期暴晒与超负荷户外活动。

三、游玩时防范健康风险。前往野外景区，做到不投喂、不触摸、不捕捉野生动物。前往蚊虫较多区域，穿浅色长袖长裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂。游玩途中如突发身体急症，及时拨打120医疗急救电话，或前往就近医疗机构就医。

四、返程后加强健康监测。观察自身及家人健康状况，若出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹、关节痛等不适症状，立即前往医疗机构就诊，主动告知医生旅行史、暴露史，以便准确诊断和治疗。

张掖市卫生健康委员会

2026年6月1日