临泽县妇幼保健院开展健康巡讲活动'>
来源:临泽县妇幼保健院 缪雪琴日期:2021-09-26
为积极倡导健康文明的生活方式,提升全县居民健康素养水平,近日,临泽县妇幼保健院在全县7个镇开展了健康巡讲活动,参训群众达600多人。
此次巡讲相关专家以中医养生保健科普知识为主题,引用生活中的常见健康问题,就中医预防与养生保健的基本原则等内容进行了详细的讲解,并结合日常生活、饮食习惯,有针对性的从合理膳食、适量运动、按摩穴位等方面进行指导,具有很强的实用性、指导性,使参加讲座的人员对健康知识有了全新的认识。
通过此次巡讲活动,全县广大居民纷纷表示受益匪浅,同时更加深刻地认识到健康的重要性,为今后不断增强自我保健意识,正确认识健康、预防疾病、促进养成健康的生活方式。