| 学做菠萝牛仔骨（图） |
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作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2007-9-24 15:15:25  |
菠萝牛仔骨（图）
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主 料：
牛仔骨3～4条（重10两，约400克），罐头菠萝块8小件，青、红椒丝各1/2汤匙，干葱片1粒量，蒜茸1/2茶匙，生油3汤匙。
配 料：
腌料：生抽2茶匙，胡椒粉、生粉、糖、生油、水各少许。芡汁：清水3汤匙，菠萝汁2汤匙，生抽1茶匙，糖1/2茶匙，（口急）汁1/4茶匙，生粉1/3茶匙，茄汁3/4汤匙。
做 法：
1、牛仔骨解冻，抹干，斩成三厘米长段，加入腌料及蒜茸略腌片刻。2、烧热三汤匙油爆香干葱片，加入牛仔骨，煎至深褐色，反转煎另一面，放入青、红椒丝兜匀，拌匀芡汁埋芡，即可上碟，面上放菠萝件。
备 注：
腌牛肉不可用盐，因盐会令肉中水分渗出，使肉质变粗硬。腌牛肉时除了加入生抽、糖、生粉、生油之外，还可加入少许水，能令牛肉松软嫩滑。
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来源：潮汕美食网 | |
| 文章录入：李丹 责任编辑：李丹 |
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